EPREUVE COTEE - Coefficient 2

Cette épreuve comprend une démonstration pratique dans l'eau et une démonstration technique, avec explications orales, hors de l'eau.

a) Démonstration pratique dans l'eau

C'est un scénario de sauvetage avec :
- nage d'approche /4
- plongeon canard
- prise de la victime au fond /6
- remontée de la victime à la surface
- maintien de la victime :
un bras sous une aisselle
prise aux deux aisselles
prise à la nuque (une et deux mains) /6
- technique de remorquage :
jambes simultanées
jambes alternées (rétropédalage) /4
- sortie de l'eau /4
- parade aux prises du noyé (au moins 3 prises de dégagement) : /8
au cou (avant, arrière)
au poignet (une main, deux mains)
ceinture avant, arrière (bras bloqué et bras non bloqué)
prise d'une jambe et des deux jambes.

Pour contrôler l'aisance du candidat, un examinateur est au bord du bassin, un autre simule la victime.

b) Démonstration technique hors de l'eau

elle consiste à démontrer et commenter les prises effectuées dans l'eau. /8                                                                       

Total des points sur 40